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反沙番薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 19:32:05  阅读:5329 来源:本站原创 作者:董卿 浏览次数:5329

食材用料

相克食物
番薯相克食物相克食物

反沙番薯的做法

  • 1.将切块的番薯洗干净捞干,放点盐搅拌(也可以不加盐),热油油炸至外脆里嫩

  • 2.放入葱(先用油焦葱香味会比较浓厚)、糖少量水,不断搅至粘稠状态

  • 3.放入番薯,关火快速搅拌(要做到快狠准哦),这样简单美味的甜点就完成啦

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