最近，患糖尿病已有5年，患高血压病现已有10年的李老伯总是眉头紧闭，走起路来还一瘸一拐。

“前两天，老朋友聚餐，我喝了点酒，吃了点海鲜，吃了两个大螃蟹，早上起来就发现先是右脚大拇趾关节，后是足跟，痛得不得了，又红又肿。晚上睡觉被子都盖不住。我估量是老毛病复发了。”

公然，依据李老伯的血尿酸陈述数据显现，李老伯血尿酸指数为530微摩/升，确诊为“痛风（急性发作期）”

痛风在日常日子中已是越来越多见，这是一组遗传性或获得性引起的尿酸分泌削减或嘌呤代谢妨碍疾病。当血清中尿酸含量男性超越417微摩/升，女人超越357微摩/升，便称为高尿酸血症。而高尿酸血症中只要10-20%的人会发作痛风。

终究该怎么应对？今日，39健康网将和我们一起来聊一聊高尿酸血症与痛风的相关论题。

痛风春季多发，可导致终身残疾

原发性高尿酸血症根本归于遗传性，而跟着时下人们日子日子水平的进步，高尿酸血症发作率呈直线上升趋势。

高尿酸血症常见于体型肥壮的中老年男性和绝经期后女人。渐渐的变多的研讨标明，原发性痛风与肥壮、糖尿病、原发性高血压、血脂反常、胰岛素反抗关系密切，临床现在现已把高尿酸血症及痛风列入代谢综合征中的一个体现。

必需求分外留意的是，血尿酸水平增高自身不会引起显着症状，许多人尽管再体检中发现血尿酸增高，但因为没有不适的感觉，因此，常常被人忽视。

实际上，从医学视点来讲，高尿酸血症会对人体形成许多损害，假如血尿酸水平过高，尿酸盐结晶就会堆积在安排中，导致更严峻的疾病。

例如，假如尿酸盐结晶堆积在关节，发作痛风性关节炎致关节变性；堆积在肾脏，发作痛风性肾病，尿路结石，终究可致尿毒症；堆积在胰腺，会诱发或加剧糖尿病；尿酸盐结晶还会影响血管壁，加剧动脉粥样硬化，加剧高血压，冠心病。

此外，急性关节炎是痛风的首发症状，痛风的急性发作前可没有征兆，或仅有轻度头痛和发热，而关节痛苦常在夜间忽然发作，也有一些在清晨醒来下地时发作，往往是发作在足部拇趾关节，也可发作在足跟、踝关节或其他关节，90%为单一关节，偶然双侧或多关节一起或先后劳累，劳累关节会发作痛苦。

痛风还多于春秋季发病，喝酒、高蛋白饮食、脚扭伤时重要诱因，绝大多数痛风会重复发作，形成关节永久性损害，包含长时间痛苦，生硬，活动受限及关节变形、损坏，终究导致残疾。

痛风无法彻底治好，急需操控血尿酸

痛风终究该怎么治呢？

现在，关于高尿酸血症和痛风，临床无彻底治好办法，所以，防备最为重要。杰出地操控血尿酸，可削减痛风发作次数，减轻发作程度，最大极限地削减尿酸盐堆积关于人体重要安排形成的损害。详细医治办法可分为以下几种：

一方面，一般医治，即日子辅导和饮食医治，包含：

榜首，约束（急性期禁用）嘌呤含量高的食物，如动物内脏、水产品、浓肉汤、扁肉、干豆类等）。鼓舞选用碱性食物（含有较多钠、钾、钙等元素的食物）；

第二，忌暴饮暴食及酗酒，坚持抱负体重，避免肥壮。避免如受凉、过度疲惫、精神紧张等诱因。

第三，每天饮水不少于1500毫升，有利于尿酸溶解分泌。避免饮用浓茶、咖啡、可可等饮料；

另一方面，药物医治。当血尿酸大于475.84微摩/升时，需加药物医治，主要是经过降尿酸药物使血尿酸坚持在正常规模，避免尿酸盐在安排中堆积，防备急性痛风发作，维护肾功能。

一是，促尿酸分泌药物。适用于高尿酸血症期及发作间歇期、缓慢期，如立加利仙等；

二是，按捺尿酸生成药。适用于尿酸生成过多者，或不适合运用促进尿酸分泌药者，如别嘌呤醇；

三是，急性痛风性关节炎的医治。消炎止痛药，如秋水先碱、非甾体抗炎药、类固醇等。急性发作期促进尿酸分泌及按捺尿酸合成药可暂缓运用，详细医治计划需求专科医生依据患者病况而定。

需求提示的是，因为痛风一旦发作就不能治好，所以要重视防备。存在糖尿病、高血压或血脂反常等代谢反常的患者在重视血糖、血压和血脂的一起，也要重视血尿酸，定时测定血尿酸浓度，一般每三个月一次是有必要的。因为痛风也常与糖尿病、原发性高血压、血脂反常并存，所以在下降尿酸的一起也要活跃操控血糖、血压和血脂指数。