原标题：当妈这件事儿，需要学吗？1000 万妈妈给了我们答案

当一个女孩即将成为妈妈的时候，都会问自己一个问题：

我需要做怎样的准备？当妈这事儿，需要学吗？

通常，身边的老一辈都会给到这样的答案：「当妈不就是自然而然的事情吗，等你当了妈，就自然而然都会了。」

哪里有那么简单。

第一次孕吐胃部的翻江倒海……

第一次产检等待结果时的心慌意乱……

宝宝第一次痛彻心扉的喂奶………

宝宝第一次生病的彻夜难眠……

每一天都充满各种未知的挑战，你永远不能预估下一秒会遇到怎样的难题。

当妈没那么简单，当爹也是，要理解和尊重妻子，要多参与到育儿中，和妻子一起分担。

新手爸妈们都在努力学习，如何适应自己的这个新身份，更在学会如何判断和获取靠谱的知识，去面对和解决孕育中的各种难题。

今天，已经有 1000 万爸妈在「丁香妈妈」学习育儿知识。

我们整理了上万条留言，采访了几百个新手爸妈，收集大家的故事，终于制作完成了丁香妈妈的第一条品牌宣传片。

这条影片里，有第一次得知自己要成为人父的爸爸，有大半夜起来喂奶的妈妈，有职场带娃两不误的妈妈……

我们制作这条影片的初衷，是希望让更多人明白，孕育的过程真的很不容易，需要更多家庭成员加入，一起学习如何面对这个新的人生阶段。

从验孕棒上的两条杠开始，每一步都是未知的人生，每个里程碑背后都是需要学习的知识点。

我们从片中摘取了一些知识点，下面就为大家逐个讲解。

知识点 1：

何时验孕准确率最高？

备孕的爸妈们注意啦！验孕的最佳时机是晨尿，激素水平较高，验孕结果较准确。

图片来自：丁香妈妈App

知识点 2：如何戒除宝宝夜奶？

宝宝的夜奶阶段是新手爸妈，特别是妈妈最辛苦的阶段，很多妈妈的最大愿望，是能安安稳稳一觉到天亮。

能随着宝宝一天天长大，通过引导，夜奶情况会逐渐消失。在 0～9 月做好引导，可在 9～12 个月可逐渐戒除夜奶。具体如何引导，参见丁香妈妈 《 宝宝断夜奶攻略 》。

图片来自：丁香妈妈App

知识点 3：嘴对嘴喂宝宝卫生吗？

宝宝 4～6 个月起可以开始加入辅食。

宝宝辅食要保证高铁的摄入，留意过敏情况，每次只添加 1 种新食材。具体的食谱和辅食添加方法，都可以在丁香妈妈 App 可以找到。

注意，绝对不能嘴对喂给宝宝喂饭，宝宝的勺子不要放进自己嘴里，成人口腔中的细菌会威胁宝宝的口腔健康。

图片来自：丁香妈妈App

知识点 4：宝宝多胖多高才正常？

宝宝怎么吃都不胖，是不是发育不好？宝宝个子长的慢，怎样才是是不是不正常？

最好的方法是看「生长曲线」（丁香妈妈 APP 有），定期记录宝宝身高、体重记录，将不同时期的记录的「点」练成「线」，从曲线图来判断孩子的发育。

每个宝宝都是不一样，不要和别人家孩子瞎比较！

图片来自：丁香妈妈App

知识点 5：孕妇能不能喝咖啡？

看见后面窃窃私语的这几位了吗？

孕妈在公共场所喝杯咖啡也要被人指指点点，实在不可理喻。

孕妇是可以喝咖啡的，只要每日摄入的咖啡因含量低于 200 毫克，也能喝冰咖啡的，只要没有肠胃不适，冷饮也不是什么禁忌。

科学怀孕，让你更轻松。

图片来自：丁香妈妈App

知识点 6：怀孕期间可以化妆吗？

妈妈大多一怀孕就会被灌输「孕期化妆会影响孩子，里面的化学物质很不好的」。

其实有激素类型的化妆品和护肤品，在我国是无法上架的，只是有几种成分需要严格避开。

参见丁香妈妈《 孕期也要美美哒，但这些成分护肤品最好别用 》。卸货之后，只要别让孩子接触到你脸上的化妆品都是 OK 的。

当了妈妈不代表必须素面朝天，一样可以保持美丽和自信。

图片来自：丁香妈妈App

知识点 7：

生孩子就不能养猫猫狗狗？

有的父母会在怀孕之后犹豫宠物的去留，其实不必犹豫，宝宝和宠物是可以兼容的，并且有益孩子成长。

只要妈妈孕期不去处理动物粪便，做好孕前检查，并且定期带宠物做好体检，宝宝也可以做猫狗双全的人生小赢家。

图片来自：丁香妈妈App

一条短短的片子，就有这么多有用的知识点。相信对于当妈这事儿要不要学，你的心里已经有答案了。

每个年代，每个家庭，都有自己的育儿「方法」和「经验」，也成功养育了一代代孩子长大成人。

然而，老一辈的孕育经验早已过时，网络搜索出的答案五花八门，论坛里的「经验」让人只能徒增焦虑……

科学养育，不仅能能轻松面对孕育难题和挑战，并能成为更自信的自己。

希望每一个新手妈妈，都能和丁香妈妈一起，在学习中成长。

希望所有的妈妈，通过知识的力量，不再焦虑，独立而又快乐，睿智而又从容。

责编丁香妈妈团队

封面图来源 站酷海洛

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