原标题：杭州近视眼科专家:怎么防备孩子近视

跟着近视发病率渐渐的升高，近视防控渐渐的变成了一个全民重视的问题。近视防控该怎么去施行呢？下面小编带我们来看看由杭州近视眼科专家 总结出来的防备和操控近视的办法。

杭州近视眼科专家 ：怎么防备孩子近视？

1 、足量的野外活动

添加野外活动能有用按捺近视的发作，但关于现已近视的儿童来讲作用是有限的。野外强光露出是防备近视发作的办法之一，而且与多巴胺排泄增多密切相关。

尽管野外活动有利，但鉴于儿童课业负担较重的现状，比较实际的办法便是尽量添加野外露出的频率，如在课间多活动，集腋成裘，作用或许更显着。

2、削减近距离用眼

每接连近距离阅览40分钟，应歇息远眺10分钟。削减近距离作业，尤其是削减接连的近距离作业是防备近视的办法。

3、树立屈光发育档案

树立儿童屈光发育档案是防备近视、监控近视发展和并发症危险的可行办法。

屈光发育档案是指定时（每3个月到半年）对儿童做裸眼视力、戴镜纠正视力、睫状肌麻木验光、眼轴、角膜曲率、眼压、身高级眼球和身体的发育的相关目标做查看并记载成果构成的接连性的档案记载。

4、运用低浓度阿托品

据相关组织系列 试验证明，0.01%硫酸阿托品滴眼液可均匀推迟近视发展的60%。 详细运用情况请参阅临床眼科医师主张。

杭州近视眼科专家 ：孩子近视后该怎么办？

1、验配适宜的眼镜

初度配眼镜应该到正规的眼镜店或眼科医院做验光。 假如发现孩子的视力低于同年龄规范，需求查看是否是由斜视、弱视、先天性白内障等眼病导致的，假如是要及时医治。假如是近视、远视等屈光不正问题，则应该依据医嘱合理验光配镜。

2、验配角膜塑形镜

OK镜透过夜晚睡觉时配戴8小时左右，使用角膜的可塑性，温文加压改动角膜弧度，使中心部分趋于平整，挨近正常视力的弧度，然后纠正近视，让孩子白日不必戴眼镜，也能具有明晰的视力。

杭州近视眼科专家：角膜塑形镜—有用操控近视度数增加

OK镜是眼科临床上公认的健康的近视纠正挑选，也是对18岁以下的青少年有用的非手术近视纠正办法。有研究报告指出：青少年防控近视，在配戴角膜塑形镜后，眼轴增加的速度为配戴结构镜的一半，然后操控近视的加深。

角膜塑形镜原理示意图

国家卫生健康委员会2018年发布的近视防治攻略中提出，临床试验发现长时间配戴角膜塑形镜可推迟青少年眼轴长度发展约0.19毫米/年。

太学眼科OK镜验配五大安全公式

家长们请注意，验配OK镜是医疗行为，且需求 量眼定制的，验配时需求通过惯例的视力检测、丈量瞳距、验光等细致的过程 。 但最重要的，OK镜镜片自身的质量以及配镜医师的技术水平，直接关系到孩子配戴后对近视的操控作用。

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