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家常菜地三鲜做法3种食材别直接下锅炸一炸才不油腻口感更佳

2020-04-08 20:41:21  阅读:8684 作者:责任编辑。陈微竹0371 浏览次数:8684

家常菜地三鲜做法,3种食材别直接下锅,炸一炸才不油腻口感更佳

烹饪的趣味便是,经过自己的手,把一般的食材做出美美的滋味来,而且越做自己的厨艺越高,渐渐的也越有成就感,这是十分明显易见的。相同的一道菜,要想做的更好吃,不单单是火候的掌握,还有便是调料的调配。今日给我们引荐的便是我们老百姓常见的美食,地三鲜,它十分的一般,可是要做出好吃的滋味,也不是一个简略的事。下面就把小编的经历共享出来给我们。

【菜名】: 地三鲜

【食材所需】:茄子1个、马铃薯1个、青辣椒1个、生抽3个、酱油1勺、蚝油1勺、白砂糖1勺、食用盐半勺、玉米淀粉2勺

【烹饪进程】:

1、茄子清洗洁净,切掉茄子把后,将茄子切成滚刀块,然后将它放到盛放的容器里,再撒上适量的玉米淀粉,翻动茄子,将它们都裹上一层淀粉。

2、马铃薯相同清洗洁净,削去皮后,用切成比茄子略微小一点的滚刀块,然后放到清水里浸泡待用。

3、青椒的话,相同清洗,然后直接将它切成小块,装盘待用。

4、为了节省时刻而且操作便利。先将一些调味品放到同一个碗里。3勺生抽、1勺酱油、1勺白糖、1勺蚝油、1勺玉米淀粉以及适量的食用盐,用小勺将它们拌和混合均匀。

5、下面开端进行油炸的环节。炒锅里烧热,倒入小半锅食用油,油温七成热后,将处理过的茄子倒进锅里炸至金黄。

6、等马铃薯和青椒都炸锅后,茄子需求再次复炸一次,然后控油沥干待用。

7、再次将马铃薯放进油锅里进行炸。大约炸3分钟,将马铃薯炸至金黄就能够捞出。

8、马铃薯炸至金黄,基本就现已炸熟透了,所以不需求炸第二遍。

9、最终将辣椒块也放进油锅里,只需求炸上十来秒就能够捞出控油了。

10、一切的食材都炸好后,便是翻炒进程了。将炒锅的油倒到盛油的容器里,略微留一点底油,烧热后,下入蒜粒,煸炒出蒜香后,就将酱汁倒进锅里,一同翻炒,直到将酱汁熬制浓稠后,就将炸好的马铃薯、茄子和辣椒快速倒进去,不断翻炒,最终参加少数的鸡精,翻炒均匀即可关火了。

【烹饪小贴士】:

1、由于马铃薯、茄子和辣椒都油炸过,假如不喜欢吃太油腻的话,后边煮酱汁的时分,能够不放油或许少放即可。

2、这三种食材,茄子是最吸油的。所以必定别忘了给茄子撒上淀粉,这样就能削减茄子吸油,从而确保此菜就不会太油腻。

3、调味品的多少和品种经过你自己的习气来。事前能够尝下酱汁的滋味,依据详细情况来更改。

4、一切食材都已炸熟,所以不需求炒太久,只需调味品入味即可。

【图片来自】:是梦梦呀丶

【案牍修改】:王伟

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